এনসিসি ব্যাংকে নারী কর্মীদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক কর্মশালা অনুষ্ঠিত

এনসিসি ব্যাংক সম্প্রতি তাদের প্রধান কার্যালয়ে নারী কর্মীদের জন্য “কর্মক্ষেত্রে নারীদের মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক আলোচনা” শীর্ষক একটি সচেতনতামূলক কর্মশালার আয়োজন করে। ব্যাংক কর্তৃপক্ষ জানায়, একটি অন্তর্ভুক্তিমূলক, সহায়ক এবং সুস্থ কর্মপরিবেশ গড়ে তোলার লক্ষ্যকে সামনে রেখে এ উদ্যোগ গ্রহণ করা হয়েছে।

কর্মশালাটির মূল আলোচক হিসেবে উপস্থিত ছিলেন বিশিষ্ট মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. নাসিমা জাহান। তিনি বিআইআরডিইএম সাধারণ হাসপাতাল ও ইব্রাহিম মেডিকেল কলেজের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের অধ্যাপক ও বিভাগীয় প্রধান। তিনি কর্মক্ষেত্রে মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব তুলে ধরে মানসিক চাপ ব্যবস্থাপনা, আবেগ নিয়ন্ত্রণ এবং ব্যক্তিগত জীবন ও কর্মজীবনের মধ্যে ভারসাম্য রক্ষার বিভিন্ন দিক নিয়ে আলোচনা করেন।

তিনি অংশগ্রহণকারীদের মানসিক সুস্থতা মূল্যায়নের জন্য আন্তর্জাতিকভাবে ব্যবহৃত কিছু নির্ণয় পদ্ধতির সঙ্গে পরিচিত করান। এর মধ্যে ছিল বিষণ্নতা, উদ্বেগ ও মানসিক চাপ নির্ণয়ের একটি মানসম্মত স্কেল এবং রোগীর মানসিক অবস্থা প্রাথমিকভাবে যাচাইয়ের জন্য ব্যবহৃত একটি প্রশ্নমালা। এসব পদ্ধতির মাধ্যমে মানসিক সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ শনাক্ত করে দ্রুত সহায়তা গ্রহণ সম্ভব হয় বলে তিনি উল্লেখ করেন।

কর্মশালাটি সঞ্চালনা করেন এনসিসি ব্যাংকের টেকসই উন্নয়ন ও নারী ব্যাংকিং বিভাগের নির্বাহী ভাইস প্রেসিডেন্ট নিগাত মমতাজ। তিনি বলেন, পরিবর্তনশীল কর্মপরিবেশে নারীদের মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং এ ধরনের উদ্যোগ কর্মক্ষেত্রে ইতিবাচক পরিবেশ গড়ে তুলতে সহায়তা করে।

উক্ত কর্মশালায় মোট একশত বিয়াল্লিশ জন নারী কর্মকর্তা সরাসরি অংশগ্রহণ করেন। পাশাপাশি দেশের বিভিন্ন শাখায় কর্মরত নারী কর্মীরা ডিজিটাল মাধ্যমে ভার্চুয়ালি যুক্ত হন। এতে করে বিভিন্ন অঞ্চলে কর্মরত কর্মকর্তারাও একই সেশনের জ্ঞান ও অভিজ্ঞতা গ্রহণের সুযোগ পান।

আধুনিক কর্মপরিবেশে মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং কর্মসংক্রান্ত মানসিক ক্লান্তি একটি সাধারণ চ্যালেঞ্জ হিসেবে দেখা দিচ্ছে। এ প্রেক্ষাপটে ব্যাংক কর্তৃপক্ষ মনে করে, মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে সচেতনতা বৃদ্ধি কর্মীদের দক্ষতা, মনোযোগ এবং সামগ্রিক কর্মক্ষমতা উন্নয়নে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।

এ ধরনের কর্মশালার মাধ্যমে কর্মীদের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে ধারণা বৃদ্ধি, প্রাথমিক পর্যায়ে সমস্যা চিহ্নিত করার সক্ষমতা তৈরি এবং প্রয়োজনীয় সহায়তা গ্রহণে উৎসাহিত করা সম্ভব হয় বলে আয়োজকরা উল্লেখ করেন। একই সঙ্গে এটি একটি সহযোগিতামূলক ও ইতিবাচক কর্মসংস্কৃতি গড়ে তুলতে সহায়ক ভূমিকা রাখে।

কর্মশালার সারসংক্ষেপ নিচে উপস্থাপন করা হলো—

এই কর্মশালাকে ব্যাংক কর্তৃপক্ষ কর্মীদের মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধির একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হিসেবে উল্লেখ করে।