স্বাস্থ্য ডেস্ক ॥ গরমকালের অসুখ বিসুখে সুস্থ থাকার কিছু টিপস, গরমকালে নানারকম ফলফলাদির দেখা মিললেও অতিরিক্ত গরমহয় অশান্তির প্রধান কারণ অসুখ বিসুখের মাধ্যম।সচেতনতা ও যত্নবান হওয়াতেই মিলবে মুক্তি। গরমের সঙ্গে জনজীবনে বাড়ছে অস্বস্তি। এ অবস্থায় দিনে রাস্তায় বের হওয়াই কঠিন হয়ে দাঁড়িয়েছে। অতিরিক্ত গরমে নাজেহাল সবাই। আবহাওয়া অফিস বলছে, গরম আরও বাড়তে পারে। গরমে অস্বস্তিতে […]

স্বাস্থ্য ডেস্ক ॥ তীব্র গরমে শরীর দ্রুত পানিশূন্য হয়। আর ডিহাইড্রেটেড অবস্থায় অনেকের প্রস্রাবের সংক্রমণ হতে দেখা দেয়। প্রস্রাবের সময় শরীরের বর্জ্য পদার্থের সঙ্গে মূত্রনালির ব্যাকটেরিয়াগুলোও বের হয়ে যাওয়া বা ওয়াশ হওয়ার কথা। গরমে প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যায় বলে মূত্রনালির জীবাণুগুলো পুরোপুরি বের হতে পারে না এবং ওই স্থানে থেকে গিয়ে সংক্রমণ করে। আবার গরমে […]

স্বাস্থ্য ডেস্ক ॥ ইনহেলার অনেক রোগ ও সমস্যার গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসার মাধ্যম। বিভিন্ন শ্বাসজনিত রোগ, যেমন অ্যাজমা ও ফুসফুসের প্রদাহজনিত রোগ সিওপিডি (ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ) এবং কাশির সমস্যায় ইনহেলারের প্রয়োজন হয়। এটি মুখ দিয়ে গ্রহণ করতে হয় বলে রোজার সময় অনেকে ইনহেলার নিতে চান না। আসলেই কি রোজার সময়ে ইনহেলার ব্যবহার করা নিষেধ? ইনহেলার কী- […]

স্বাস্থ্য ডেস্ক ॥ আমাদের ধারণা, শুধু বড়দেরই গ্লুকোমা হয়। কিন্তু শিশুদেরও জন্মগতভাবে গ্লুকোমা হতে পারে। আর সচেতন না হলে এটি থেকে শিশুদের অন্ধত্বও হতে পারে। তাই শিশুদের গ্লুকোমা বিষয়েও সতর্ক হওয়া জরুরি। বিশ্ব গ্লুকোমা সপ্তাহ ১০ থেকে ১৬ মার্চ। এবারের প্রতিপাদ্য ‘আসুন, একসাথে হাত ধরি, গ্লুকোমা মুক্ত পৃথিবী গড়ি’। চোখের ভেতরকার প্রেশার বা চাপ বাড়লে […]

স্বাস্থ্য ডেস্ক ॥ পবিত্র রমজান দোরগোড়ায়। ইফতারি অবশ্যই স্বাস্থ্যসম্মত হতে হবে। সারা দিন রোজা রেখে অস্বাস্থ্যকর খাবার খেলে অ্যাসিডিটিসহ অন্যান্য সমস্যা তৈরি হতে পারে। একেকজনের জন্য একেক চাহিদা ইফতারের আয়োজন বাড়ির সব সদস্যের কথা মাথায় রেখে করতে হবে। ছোটদের জন্য একটু প্রোটিনজাতীয় খাবার বেশি রাখার চেষ্টা করবেন। বয়স্ক ব্যক্তিদের শারীরিক অবস্থা বিবেচনা করে তাঁদের জন্য […]

স্বাস্থ্য ডেস্ক শিশুরা অসুস্থ হলে সহজে ওষুধ খেতে চায় না। আবার ওষুধ খাওয়ার পর বমি করে ফেলে দেওয়া বাচ্চাদের জন্য খুব সাধারণ একটি ঘটনা। ওষুধ খাওয়ার পর বমি করে ফেলে দেওয়ার ঘটনা শুধু যে পাকস্থলী ও রক্তে ওষুধ প্রবেশের মাত্রা কমিয়ে দেয়, তা–ই নয়, যথাযথ মাত্রায় ওষুধ শরীরে প্রবেশ না করলে চিকিৎসা করাও হয়ে ওঠে […]

ঢাকা, ৬ জানুয়ারি, ২০২৪ (বাসস):  ৬ থেকে ১০ জানুয়ারি পর্যন্ত দেশের সব বেসরকারি ক্লিনিক ও হাসপাতালে স্বাস্থ্য সেবা চালু রাখার নির্দেশ। দ্বাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচন ঘিরে আজ শনিবার (৬ জানুয়ারি) থেকে আগামী বুধবার (১০ জানুয়ারি) পর্যন্ত দেশের সব বেসরকারি ক্লিনিক ও হাসপাতালে স্বাস্থ্য সেবা চালু রাখার পাশাপাশি ‘যে কোনো ধরনের জরুরি পরিস্থিতি’ মোকাবিলায় প্রস্তুত থাকার […]

অকল্যান্ড, ২২ ডিসেম্বর ২০২৩ (বাসস) : বাংলাদেশের বিপক্ষে টি -টোয়েন্টি সিরিজে খেলা হচ্ছে না উইলিয়ামসন-জেমিসনের। বাংলাদেশের বিপক্ষে আসন্ন তিন ম্যাচ টি- টোয়েন্টি সিরিজে খেলা হচ্ছে না নিউজিল্যান্ডের নিয়মিত অধিনায়ক কেন উইলিয়ামসন ও পেসার কাইল জেমিসনের। চিকিৎসকদের পরামর্শে সাবধানতা অবলম্বনে বাংলাদেশের বিপক্ষে সিরিজ থেকে সরিয়ে নেওয়া হয়েছে উইলিয়ামসন ও জেমিসনকে। উইলিয়ামসনের পরিবর্তে বাংলাদেশের বিপক্ষে সিরিজে দলকে […]

কলার যত উপকারিতা নিয়ে আজকের আলোচনা। কলা যেমন পুষ্টিকর, তেমনই সুস্বাদু। কাঁচাকলা আর পাকাকলা এই দুটোই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। অনেকে মনে করেন কলাতে ক্যালোরি বেশি হওয়ায় তা ডায়েটের জন্য ভালো না, কিন্তু এ ধারণা ভুল। তবে কলার রকমফেরে কাঁচা থেকে পাকার মধ্যেও বদলে যায় তার গুণাগুণ। Table of Contents Toggle কলার যত উপকারিতা রোগের ওষুধ কলা: […]