সমগ্র দেশজুড়ে বর্তমানে এক অভূতপূর্ব ও তীব্র তাপপ্রবাহ বিরাজ করছে, যা সর্বস্তরের মানুষের স্বাভাবিক জীবনযাত্রাকে স্থবির করে তুলেছে। এই প্রচণ্ড তাপদাহের সঙ্গে বাতাসে জলীয় বাষ্পের পরিমাণ বা আর্দ্রতা অস্বাভাবিক মাত্রায় বৃদ্ধি পাওয়ায় দিনভর এক অসহ্য ও গুমোট গরম অনুভূত হচ্ছে। চলমান এই চরম আবহাওয়ার কারণে মানবদেহে মারাত্মক পানিশূন্যতা, মাথা ঘোরা, খিঁচুনি এবং হিটস্ট্রোকের মতো জীবননাশী […]

রমজানে ইফতারের টেবিলে গরম গরম জিলাপি দেখলেই অনেকের মুখে লালা জমে যায়। সোনালি রঙের, চিনির সিরায় ভেজানো জিলাপি একটি কামড়ে মুখে ছড়িয়ে দেয় মিষ্টতার স্বাদ। সারাদিন রোজা রাখার পর এই আকর্ষণ সামলানো সত্যিই কঠিন। কিন্তু অতিরিক্ত জিলাপি খাওয়া শরীরের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে, যা রোজার পরবর্তী দিনগুলোতে অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে। রক্তের শর্করার ওঠানামা জিলাপিতে […]

রমজানের আগমনের সঙ্গে শরীরে সুস্থতা বজায় রাখা একান্ত জরুরি। এই মাসে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকা ও আবহাওয়ার পরিবর্তন—যা শীত এবং গরমের মধ্যে কখনও কখনও অস্থির থাকে—মিলিয়ে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রভাবিত হতে পারে। তাই রোজার সময় সঠিক খাদ্যাভ্যাস মেনে চলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যাতে স্বাস্থ্যহানি এড়ানো যায় এবং রোজা পালন সহজ হয়। ভাজাপোড়ার ক্ষতিকর প্রভাব […]

বিশ্ব স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে, একসময় নির্মূল হওয়া প্রাণঘাতী স্মলপক্স ভাইরাস (Variola virus) এবং তার ঘনিষ্ঠ পক্সজাতীয় ভাইরাসসমূহ ভবিষ্যতে বৈশ্বিক মহামারির ঝুঁকি তৈরি করতে পারে। যদিও স্মলপক্স ১৯৮০ সালে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) নেতৃত্বে পরিচালিত টিকাদান কর্মসূচির মাধ্যমে আনুষ্ঠানিকভাবে নির্মূল ঘোষণা করা হয়েছিল, তবে তার পরিপ্রেক্ষিতে মানুষের পক্সভাইরাস প্রতিরোধ ক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে গেছে। বিশেষজ্ঞরা […]